![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/1e/1ed/1ed2bo.jpg?ph=a0a9ec3c44)
Pracovní doba: úterý + středa + čtvrtek - dle tel.objednávek na čísle 737 213 449
Ceník od 5.9.2022
![](https://a0a9ec3c44.clvaw-cdnwnd.com/653fcdf985faa7a65702edc8a3f21f5e/200000449-41d9941d9b/Marcela%20%C5%A0%C5%A5astn%C3%A1%20%289%29.jpg?ph=a0a9ec3c44)
![](https://a0a9ec3c44.clvaw-cdnwnd.com/653fcdf985faa7a65702edc8a3f21f5e/200000447-e275ae275d/Marcela%20%C5%A0%C5%A5astn%C3%A1%20%2810%29.jpg?ph=a0a9ec3c44)
![](https://a0a9ec3c44.clvaw-cdnwnd.com/653fcdf985faa7a65702edc8a3f21f5e/200000445-cc9b9cc9bb/Marcela%20%C5%A0%C5%A5astn%C3%A1%20%2811%29.jpg?ph=a0a9ec3c44)
Jaké techniky využívám?
* Spinal Touch je jemná dotyková masáž pro posun těžiště v těle, využívá se úspěšně i v těhotenství, zmírňuje napětí bederní oblasti, psychické vyčerpání.....
* Akupresura/spoušťové body apod. jde o tlak, jenž způsobí posun křížové kosti, páteře i rozdílných délek končetin, využívám práce s HK, chodidly i tělem
* Breussova masáž páteře přináší zklidnění a slouží k uvolnění blokád páteře a psychického napětí v těle, ideální v akutních případech
* Dornova metoda vyrovnává postavení skloubení v těle, což vede k posunu těžiště i celého těla, je u mne nedílnou součástí mnoha masáží
* Masáž se zaměřením na lymfatické cesty znamená uvolnění toku lymfy přes obličej, celé tělo nebo jen chodidlo
* Principy TČM, dráhy a body meridiánů, neurolymfatické a neurovaskulární body , reflexologie aj.
**************************************************************************************************************************************
INDIVIDUÁLNÍ TECHNIKY CVIČENÍ
navazuje na techniky a metody vyrovnání postavení těla a je nedílnou součástí prevence, fixace i stabilizace držení těla - doporučím na míru
* Ludmily Mojžíšové
* Pilates /základní sestava
* Infinity-method
* a jiné
individuálně 50 min/1 os