* Spinal Touch je jemná dotyková masáž pro posun těžiště v těle, využívá se úspěšně i v těhotenství, zmírňuje napětí bederní oblasti, psychické vyčerpání.....

* Akupresura/spoušťové body apod. jde o tlak, jenž  způsobí posun křížové kosti,  páteře i rozdílných délek končetin, využívám práce s HK, chodidly i tělem 

* Breussova masáž páteře přináší zklidnění a slouží k uvolnění blokád páteře a psychického napětí v těle, ideální v akutních případech

* Dornova metoda vyrovnává  postavení skloubení v těle, což vede k posunu těžiště i celého těla, je u mne nedílnou součástí mnoha masáží

* Masáž se zaměřením na lymfatické cesty znamená uvolnění toku lymfy přes obličej, celé tělo nebo jen chodidlo

* Principy TČM, dráhy a body meridiánů, neurolymfatické a neurovaskulární body , reflexologie aj.

**************************************************************************************************************************************

INDIVIDUÁLNÍ TECHNIKY CVIČENÍ

navazuje na techniky a metody vyrovnání postavení těla a je nedílnou součástí prevence, fixace i stabilizace držení těla - doporučím na míru

* Ludmily Mojžíšové
* Pilates /základní sestava
* Infinity-method
* a jiné

 individuálně 50 min/1  os

700 Kč