V průběhu života většina z nás přijde k nějaké té malé nebo větší jizvě a nezáleží na tom, jestli ji způsobil úraz, operace, nebo špatně zahojená kožní choroba. Správná péče o jizvy totiž nemá jen estetický efekt, ale především pokožce okolo jizvy vrací alespoň část původní elasticity.

Dnes mám pro vás jednu typickou kazuistiku a možná se s ní i ztotožníte, příp.máte podobnou zkušenost za sebou.

Úraz je vždycky pro naše tělo náhlý akutní stav, změna, zastavení a potom ale i změna POstavení ....našeho těla. V našem těle vždycky spouští řadu změn, na fyzické i psychické úrovni. Jsme doslova vyhozeni ze svého středu. Návrat k němu je příležitost, jak si všimnout sebe sama, je to nová cesta, kterou si tvoříme. Velkým pomocníkem návratu ke...

Pilates je jedinečné cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates (1880 - 1967) před více než 100 lety především pro tanečníky a atlety. Inspiroval se ve starých kulturách. Je směsí východní a západní filozofie duševního a fyzického předurčení.

Ludmila Mojžíšová ( 25. října 1932 Užhorod - 3. ledna 1992 Praha) byla terapeutka, zabývající se rehabilitací a cvičením pro léčení neplodnosti.

Mé 1. setkání s Dornovou metodou proběhlo v Chrudimi roku 2004 na kurzu, který vedla Zuzana Prouzová společně s Jiřinou Slámovou v centru Pyramida. Začala jsem s ní více pracovat po začátku studia léčebné rehabilitace v Brandýse nad Labem ....a už jsem neskončila, je poměrně často nedílnou součástí technik, které používám. Dokonce byla součástí...

je spojením mezi hlavou a trupem, kromě jiného na ní leží akupunkturní body dráhy žlučníku. Jsou-li odblokovány, mozek je lépe prokrvován. Pokud byl přívod krve do mozku narušen dlouhá léta, můžete i dva dny pocítit lehké až střední bolesti hlavy. Uvolněním arterie vertebralis proudí do hemisfér více krve. Bolesti zkuste nemírnit léky ( abyste...

je sídlem lásky, centrem citů a také nejhlubších emocionálních bloků, traumat a zranění.

Bederní páteř zahrnuje nejen 5 bederních obratlů, ale také křížovou kost a kostrč.
Obratle jsou označovány písmenem L - lumbální /bederní /obratle.

Prvním impulzem byla reklama v časopise Regena nebo Meduňka o úchvatné metodě, která rovná těla....dopátrala jsem se až k Filipu Lorenzovi, díky jehož výbornému způsobu výuky bylo možné začít ihned praktikovat. Mně samotnou tato metoda "postavila" na nohy po úrazu páteře a vidím v ní revoluční metodu, kdy nestačí či si již neví rady klasická...